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酵素ダイエット 冷え性

酵素ダイエットは体質改善ができるといわれているダイエット方法ですが

冷え性とも関係しているそうです。

しっかり酵素を取る生活を続け、ダイエットが順調にすすんでいくと

新陳代謝が活発になることから

自然と冷え性も軽くなった!なんて事例もあるそうです。

逆に 冷え性が重い人は酵素ダイエットと同時に

冷え性の改善もしていくと よりいい効果が得られるという事に

つながります。

からだが冷えているということは 新陳代謝が悪く 血液の流れもよくない状況です。

その状況で多くの酵素を補っても 効果は満足がいくほど得にくいものです。

からだを温めるような生活をしつつ 酵素をこまめに取る!

この同時進行がポイントなのですね。

ダイエット目的でなく、冷え性改善目的で酵素を取る人もいるようです。

女性にとっては不妊症や美容にも」関係する冷え性。

酵素の力を借りて治していくこともおすすめです。

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